Fühlen.
Verstehen.
Wachsen.
Wenn dich Belastungen, Krisen oder
alte Erfahrungen im Alltag begleiten,
findest du in meiner Praxis für Psychotherapie in
München einen geschützten Raum und
eine achtsame Begleitung.
Ist es Zeit für eine Veränderung?
Dein Leben fordert dich gerade mehr, als dir gut tut?
Fühlst du dich erschöpft, angespannt oder innerlich unruhig?
Belasten dich Ängste oder kreisende Gedanken?
Lassen dich Erfahrungen aus der Vergangenheit nicht los?
Oder hat ein Ereignis dein Leben aus dem Gleichgewicht gebracht?
Wenn du dich in diesen Fragen wiederfindest, bist du damit nicht allein.
Manchmal bringen Krisen, belastende Erfahrungen oder anhaltende Überlastung
unser inneres Gleichgewicht ins Wanken.
Und nicht immer lässt sich dabei sofort sagen, warum es uns so geht.
Oft scheint dann auch das Vertrauen in uns selbst und unsere innere Stärke verloren.
Und doch – wo Schatten ist, ist auch Licht.
Wo Schmerz spürbar wird, kann Heilung beginnen.
Mein Raum für Dich
Ich bin Marion Gämmerler,
Heilpraktikerin für Psychotherapie in München.
In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Rahmen, in dem alles Platz haben darf, was dich gerade bewegt.
Manches zeigt sich als Gefühl, manches als Gedanke und manches ist vielleicht noch schwer in Worte zu fassen.
Gemeinsam schauen wir behutsam hin, ordnen und verstehen und lassen neue Schritte möglich werden – in deinem Tempo und so, wie es für dich stimmig ist.
Mein therapeutischer Ansatz
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Deshalb entwickelt sich jede therapeutische Begleitung individuell.
Welche Methoden hierbei hilfreich sein können, richtet sich nach deinem Anliegen und dem,
was dich in deiner aktuellen Situation unterstützen kann.
Die folgenden Beispiele geben dir einen ersten Einblick in einige der Methoden, mit denen ich arbeite.
EMDR
Ein traumasensibles Verfahren,
das dich dabei unterstützt,
belastende Erinnerungen
und Erfahrungen
behutsam zu verarbeiten
und neu einzuordnen.
Bild-/
Gestalttherapie
Ein kreativer Ansatz,
der dich dabei unterstützt,
inneren Prozessen Ausdruck
zu geben, auch dort,
wo Worte fehlen oder
noch nicht im Vordergrund
stehen.
Ressourcenarbeit & Stabilisierung
Ein Ansatz,
der dich dabei unterstützt,
innere Sicherheit zu entwickeln
und eigene Kraftquellen
wieder bewusster
wahrzunehmen.
Bereit für den ersten Schritt?
Wenn du spürst, dass meine Art zu arbeiten zu dir passt, melde dich gern bei mir.
In einem ersten Gespräch haben wir Zeit, uns kennenzulernen und gemeinsam zu schauen,
ob eine Begleitung für dich stimmig ist.
